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宝宝吃辽宁有机苹果有哪些功效?

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宝宝吃辽宁有机苹果有哪些功效?

发布日期:2016-08-09 09:17 来源:http://www.szyncp.com 点击:

    辽宁有机苹果具有很高的营养价值和医疗价值,是老少皆宜的一种健康水果。宝宝是身体发育的关键阶段,食用有机苹果对宝宝有哪些作用呢?

      第一,宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃有机苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。

      第二,苹果富含锌,锌是人体许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素。

      第三,苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

      第四,如果一个苹果用15分钟吃完,苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到防止蛀牙和牙龈炎的作用。

      第五,将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会变得更通畅。

      第六,苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇含量,并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。

      第七,苹果含有丰富的矿物质和多种维生素,宝宝常吃苹果,可预防佝偻病。

辽宁有机苹果


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