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有机苹果对增进人体健康大有益处

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有机苹果对增进人体健康大有益处

发布日期:2016-10-26 10:05 来源:http://www.szyncp.com 点击:

  有机苹果苹果有提高儿童记忆力的功效,苹果有"智慧果"记忆果的美称。苹果中所含溶解性的磷和铁,易于消化和吸收,对婴幼儿生长发育十分有益。据美国华侨日报报道,儿童多吃苹果,有利于提高记忆力。科学家发现,苹果不但有多种维生素矿物质,脂肪,糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增进儿童记忆力的锌。据科学家试验表明,只要食物中的锌减少,诱饵的记忆力与学习能力就会受到严重损害,这种损害可以持续到成年。苹果不仅对儿童有益,对老年人更是食疗佳品,每天食用三个苹果,对增进人体健康大有益处。

  有机水果是从种植到收获收藏都是无污染无公害的所以有机水果他比普通水果更多的锁住营养成分。这样我们平时多吃这类水果就会从其中更多吸收其中的营养成分,而且有机水果是没有农药残留在上面的。所以它除了在营养价值上保证了成分不流失更多的是保护了我们的健康不被入侵。

  苹果你喜欢用来干嘛呢?是直接吃掉,还是挤成果汁,亦或是制成好喝的苹果醋饮,都是不错的选择,苹果是否还另有别用,现在就教你几招苹果的另用妙招。

  苹果美容护肤的功效,苹果的营养丰富,它含有丰富的果糖,葡萄糖和蔗糖,还含有大量的钙、铁、锌、磷、钾等等微量元素,苹果的美容作用有很多,美白、滋润还有减肥等作用。苹果含有大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用。维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可   淡化面部斑点排毒养颜。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘等作用。

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